Кёкусин-кан карате – одно из наиболее полезных и интересных спортивных занятий в плане развития физических способностей и личности ребенка. Так, к плюсам этого вида спорта относится:
- улучшение общего состояния организма и укрепление здоровья детей: повышение тонуса мышц, гибкости, совершенствование работы сердечно-сосудистой и кровеносной систем;
- развитие стрессоустойчивости: карате имеет проработанную глубокую философию, которая прививает детям желание развиваться, умение справляться с различными сложными ситуациями (начиная от навыка контроля своих эмоций, заканчивая способностью стойко и с достоинством переживать как проигрыши, так и победы), оптимистический взгляд на мир и самостоятельность;
- воспитание уважения к соратникам и труду;
- наработка опыта общения со сверстниками;
- повышение выносливости организма и улучшение физической формы: при условии регулярных занятий кёкусин-кан карате ребенок гарантированно станет более подтянутым и сильным.
Основным недостатком кёкусин-кан карате является то же, что характерно для любого другого вида спорта, – травмоопасность. Однако риск получения травмы юными каратистами снижается благодаря специальной экипировке, защищающей жизненно важные зоны тела. Кроме того, стоит учитывать, что карате – это спорт, а не метод самообороны – он практически не применяется в жизненных ситуациях, но, опять-таки, это утверждение в такой же мере имеет отношение к любому другому виду спорта.
